導引術氣功的能量對我們人體真得這麼重要嗎？導引術氣功的能量對我們人體真得這麼重要嗎？ 氣功這種能量聽起來好像跟機械裡面的電力，或是某種的動力有關係。例如一部機器，賴以運轉的石油或電力若沒有了以後，這部機器就停擺了。對一個人來講，身體如果虛弱、元氣不足、能量不夠，就像機器裡面的電力不足的情形。一旦機器的電力不足時，有兩種情形會產生：一種是短路，另外一種是跳電，都是不穩定的狀況。這兩種情況，都會造成機器的運作很不順暢，雖然還是可以動支票貼現。但機器若不順暢，它所生產出來產品的品質一定會受影響，譬如說一部機器，在一百個產品中，可以容許二個產品有瑕疵，這種癈品率是屬於合格的。可是機器電力不足的時候，其生產成品中的癈品比率會高到百分之十幾，就達不到一定的工作效率。 若以人來作譬喻，如果我們缺氣，就等於缺電力。人在能量不足的時候，做很多事情就事倍功半，譬如從床上一起來就頭昏眼花，到了晚上也頭昏眼花。工作時累得半死，到那裡，做什麼事情都要費很大的勁，很大的力量才能夠做完，做完汽車借款後，心裡又很亢奮，沒辦法真得放鬆休息，這種狀況底下，所做出來的事情效果都不好。比不過人家還是小事情，人際關係會大大的減退﹖因為心有餘而力不足。譬如看到人，原來想跟他打個招呼，但感覺懶懶時，就不想打招呼。又如跟人家談事情，本想談深入一點的，可是能量不足，談到一半就談不下去了。就算勉強談下去，講到一半，能量就會斷掉了，集中力不行，沒辦法把你 想要表達的東西表達出來，問題就出來了。 氣是一種基本的生命動力，不是像一般人所認為的透過吃飯運汽車貸款動就可以完全得到的。為什麼？因為現在這種社會生活型態中的干擾性訊號很多，壓力很大，我們身心被壓得元氣都沒快有了。元氣不足時，還去運動，便是一種猛烈消耗效應，人會撐不住的。譬如說跑步，愈跑，消耗自己本身的元氣會愈多，而且身體的關節受損很大。這個情形就跟一台電力不足的機器，還硬調高它的生產能量，加壓加到最強，拼命地衝下去，機器就提早報廢了。這和人體的運作是很相似的一種狀況，所以，運動適不適合我們 就牽涉到我們身體的狀況行不行。 若一個房屋出租人的年齡超過二十五歲以上，本身骨質已開始退化，在這狀況底下，應該選擇一種比較適合的運動。而導引術氣功是屬於一種溫和性的運動，不但能增加體力，同時也增加心力，身心都能夠得到調養。所以導引術氣功的鍛鍊，不會使人透支體力，反而使人能達到一種心平氣和的狀況，也是古人所謂的修道，也是生命意義裡面最重要的一個環節。當人能夠心平氣和的時候，做什麼事情，很自然的就可以抓到它的中心點，看清楚整個局面是怎麼一回事情，這句話也就是佛教裡所講的「明心見性買房子」。
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